骑行前必做:帮你安全骑行

对于普通骑手来说，在每次长途骑行前对自行车进行基本但全面的安全检查是个好主意。如果你经常骑车，至少每周检查一次。

本文概述的“m型”检查可以帮助您以一种有组织且易于记忆的方式识别您的自行车可能存在的问题。这个方法同样适用于公路自行车、山地车、电动混合动力自行车、新买的自行车、每天骑的自行车，以及很久没骑的自行车。

▲“M”型检验方法

m检验法是什么?

M Inspection是针对自行车的基本安全和性能而设计的一套检验方法。从前轮毂开始，沿着前叉向上移动，然后向后移动，通过车架，最后在后轮毂处逐一检查，画出字母M的形状，就可以遍历自行车的主要工作部件，完成对整个自行车的检查。

这种方法可以帮助您快速检查自行车主要部件的各种问题。一旦精通，只需几分钟就能彻底检查一辆自行车。

下面是我们的M-check的每个步骤的简要描述。

检查前轮，刹车和轮毂

▲轮毂典型的快速释放是这样的

首先检查轮对是否固定牢固。

近年来，自行车上最常用的轮对锁定方法是使用快速释放或通轴。

如果你的自行车使用快速释放装置，首先松开并打开快速释放装置，然后按下快速释放杆，然后转动快速释放装置另一侧的螺母，直到螺母紧贴叉子(或框架)。后叉)。然后，打开快速释放和旋转螺母大约一圈。现在你的车轮可以安全地锁定在叉子(或后叉)的dropout没有过度收紧。

在做这种检查和调整时，把自行车放在地上会更好地保证车轮居中，而不是放在修理架或专业的工作台上。

通轴有很多种。有些通轴有一个类似于快速释放凸轮杠杆的锁定结构，有些只是像这样简单的螺丝锁定，它们的功能是相同的

通轴通常从叉的一侧贯穿整个轮毂，并通过螺纹连接到对面的叉或后叉。在骑行前，确保贯穿轴按照制造商的指示牢牢锁定。

锁紧后，侧摇轮组，检查轮毂是否完好，有无空隙或侧摇现象。

▲液压盘式制动器需要定期加油

如果你使用的是拉线盘式制动器，而它感觉不太对，你可能需要调整制动电缆的张力或更换刹车片。

检查轮胎

检查与轮辋接触的轮胎边缘

轮胎需要正确地安装在轮辋上。检查与轮辋接触的轮胎胎圈。确保胎珠各处看起来一致。如果某些地方出现了问题，那么就需要拆卸并重新安装。

完成轮胎安装检查后。接下来，我们检查与地面接触的轮胎胎面和侧壁是否过度磨损和损坏。使用过度磨损或有撕裂等损伤的轮胎是危险的，如果您注意到轮胎有任何疑问或不确定因素，我们建议更换轮胎。

与汽车、摩托车轮胎不同，自行车轮胎没有固定的更换规则和明显的更换指标。所以你需要自己判断是否需要更换轮胎。对于公路轮胎，如果你注意到有些地方已经磨平了，或者有些地方的橡胶开始脱落，那么你很确定这个轮胎需要更换了。对于山地车轮胎来说，轮胎上的凸起会随着磨损逐渐消失。如果轮胎的磨损已经很严重，那么这个轮胎就不能再用于山地车了。

如果你使用的是无管系统，并且有一段时间没有骑自行车了。然后你需要稍微打开轮胎，看看无内胎轮胎的自补水液是否已经干了。

虽然据说内胎会随着时间慢慢泄漏。但如果有一天你突然发现你的自行车轮胎完全没气了，很有可能是胎爆造成的，而不是时间。不要在充满气的情况下再出门，毕竟你不想在旅途中途停下来处理爆胎的问题。所以在你出发之前，花点时间把这件事处理好。

在骑行前轮胎需要充好气。不同的车型，如公路自行车和山地车，包括你要骑的道路，会有不同的最佳轮胎压力。

检查悬挂

检查你的叉子是否有细微的裂缝或其他形式的损坏。如果您使用悬挂叉，请检查悬挂叉内胎在油封和密封锁周围是否有划痕和漏油。

叉子内胆上有少量油脂是正常的，无需担心。

如果您使用的是带有油气的前/后减震器，则需要每月检查一次预负载设置。

检查头管和车把

▲检查耳机是否打开

前后摆动前刹车，检查是否有明显的净空空间。如果整个自行车通过这样做振动，你可以通过将手指靠近耳机框架的连接来确定振动是否是由于耳机的体积造成的。

然后抬起前轮，慢慢转动车把。如果转动时有明显的摩擦或阻力，那么您的耳机需要维修甚至更换。

用你的膝盖捏住前轮，试着转动车把，检查车杆是否坐得正确、牢固。如果你的阀杆锁定正确，你可以用相当大的力量扭转把手，而没有阀杆旋转在叉转向。

跨步站在自行车的顶部，前后转动车杆，如果你的自行车使用升降杆，试着按下下车把。妥善锁住的车把不会移动。

同时，检测安装在车把上的部件，如制动杆、变速杆、转盘等是否可靠地锁定在车把上。

检查框架

▲检查框架是否有细微裂缝——如果有，请专业人员检查

沿着框架向下工作，检查各种框架附件(如瓶笼等)安装正确，不会嘎嘎作响。

视觉检查整个框架，特别注意周围的焊接，如果它是一个金属框架。即使你发现了一个微小的发际裂缝，你也需要在骑行前让专业人士检查一下。

▲碳纤维修复专家可以检测和评估旧车架上的各种暗伤

如果你的车架有后减震器，检查减震器的安装螺丝，以确保减震器正确安全地连接到车架上。还要测试减震器是否工作正常。

检查曲轴和踏板

▲检查曲柄是否能自由转动

向后转动曲柄，这样后轮就不会跟着转了。确定传动系统运行是否平稳，还要确定下支架和下支架是否状况良好。

检查锁环是否损坏、脱落或过度磨损。过度磨损的牙齿会像鲨鱼鳍的形状。

将曲柄摇向车的左右两侧，检查曲柄与车架之间的连接是否有阻力或开口。如果它感觉是空的，你可能需要更换底部支架。

转动踏板。保养良好的踏板如果没有阻尼就不能自由旋转，因为厚厚的油脂会阻碍踏板旋转。像以前一样摇晃踏板，检查车轮曲柄，检查有无间隙。如果前面有任何问题，就需要修理或更换。

顺便说一下，检查踏板是否正确可靠地安装在曲柄上。

如果你使用踏板，检查鞋子的金属或塑料防滑板是否过度磨损，螺栓是否紧固，踏板的锁定和解锁力是否与你的设置相匹配。