在平坦的道路上该用什么样的自行车装备啊
在平坦的道路上使用什么自行车装备?
如果你想在平坦的道路上巡航，你需要为你准备好舒适的装备。有些人喜欢在高档时跑得更快，而另一些人则喜欢在低档时放松。最终，由你来决定自行车齿轮在平坦的道路上使用。
在平坦的道路上应该使用什么自行车装备?
要解释在平地上使用哪种自行车装备很容易，简单地说，能舒服地踩着的装备是最好的。
如果你发现在平坦的道路上骑行时很难转动踏板，或者你的节奏太慢，你可以换到较低的档位，这样更容易更快更有效地踩踏板。
在平坦的道路上应该使用什么自行车装备
如果你觉得你转得太快，或者自行车没有移动很远，可能是时候换一个更硬的齿轮了。这将给你的腿更多的阻力，让你以更快的速度踩踏板。
如果你累了，你可以考虑硬一点的装备。如果你想移动得更快，你可以选择更硬的齿轮。你可以试验后齿轮和比例，找出什么工作。
低范围-中范围-高范围
有三种类型:低档、中档和高档。
低品位
攀岩时，低速档是最好的。结合较小的链环与较大的后齿轮将导致低范围的自行车。这个低范围是伟大的上坡和逆风骑。
当平坦的路面急转直上时，它可以让你的自行车踏板保持转动。这套装备可以让你毫不费力地爬上短距离的山。
中档
对于平坦道路上的规则地形，中距离是理想的。如果你需要动力，你可以切换到中距离，但在起伏的道路上行驶是不够的。结合中间链轮与三重后齿轮平稳骑在平坦的道路。
对于自行车初学者来说，最好将自行车保持在中档。你也可以在平坦的地形上骑自行车。想要更多地了解哪种齿轮是最有效的，你可以放松地换档。
低范围-中范围-高范围
高速
这有助于你在较高的速度下驾驶。你也可以用高速档爬上或爬下。从适度的油门输入开始，通过将档位调得太高，您可以将大链环(前档位)与较小的后档位结合起来。这个齿轮可以让你做很多旅行每踏板冲程。
中距离最适合在平坦的道路上骑行。这是骑行者的普遍选择，因为它可以减少踏板上的压力。
现代电动自行车必威体育官方网站有内置齿轮，根据地形、骑行方式和其他条件而变化。
理想的齿轮比平坦的道路
在选择正确的齿轮传动比时，必须考虑腿部力量、偏好、高度等因素。
如果你的地形是丘陵，低齿轮传动比会导致你的腿以极高的速度移动。
如果比例太高，你可能需要把自行车推到一个陡峭的山坡上，这样更容易踩。
平坦的道路和光滑的表面需要2.6到3.0的比例。
90 RMP节奏可以让你以30公里/小时的速度骑行。较低的射程可以让你达到34公里/小时。
如果你是初学者，2.7到2.8的比例是理想的。
骑一段时间后，你可以调整齿轮传动比。这将帮助你决定是否需要更高或更低的齿轮传动比。
每个人都有相同的齿轮比吗?
由于每个骑自行车的人都是不同的，这些比例会根据他们的喜好而有所不同。
你的个人喜好将决定你选择的齿轮比。
如果你刚开始，你可以向更有经验的人寻求指导。
记住，随着肌肉质量的增加，你的偏好和齿轮传动比也会改变。
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每个人都有相同的齿轮比吗?
你的自行车为什么有齿轮?
无论地形如何，您的自行车都以不同的档位骑行，以确保舒适稳定的节奏。
大多数人认为90转是效率最高、最舒适的。
这是个人喜好，有些骑自行车的人觉得慢一点或快一点的速度更舒服。
当骑自行车上坡时，你会换到较低的档位，让你的腿即使在地形变得更困难时也能旋转。虽然你的速度会慢下来，但上坡仍然很容易。
当你下陡坡时，你要换实挡。这会让你在更容易的时候继续骑车。你会体验到更快的速度。
在平地上骑行则完全不同。你要保持友好、舒适的步伐。但是要用什么样的自行车装备呢?
使用自行车齿轮时要记住的一些重要事项
如果你移动得慢一点，它会有帮助-确保链条在移动之前完全啮合。
这是左档。正确的齿轮是微调。
你可以通过变换练习在不同的地形上骑行
不要穿过铁链，避免停留在一种铁链上
学习如何阅读链轮和齿轮。
骑车或准备第一次骑行时避免压力。每个人都必须从某个地方开始。没有人能在一夜之间成为冠军车手。记得要练习;熟能生巧。在你实现目标之前，你永远都不能停止练习。
自行车有什么类型的齿轮?
平地公路自行车将配备一系列齿轮。
你的自行车可能是8-10,10或11的速度。你的自行车齿轮比那还多!
踏板上有2或3个链环。这些是改变你换挡方式的重要换挡器。在美国，你会发现它们在车把的左边。
纸盘在后轮上。它由8到11个齿轮组成。这就是8速和11速单词的由来。
背面的胶带可以用来微调你的节奏，让它保持在你想要的位置。纸盘将随着右边的移位器移动。
这就是事情变得有点复杂的地方。
自行车有什么样的齿轮
小的前链环比大的前链环更容易接近。后面较小的齿轮使踩踏板更复杂，而较大的齿轮使事情更容易。
为了便于讨论，前面最小的链环和后面最大的齿轮给你最容易接近的齿轮。
踏板会旋转得更快更有效，但自行车的每一次运动速度都不会那么快。
然而，前面最大的链轮和后面最小的齿轮将是最具挑战性的踏板齿轮。每踩一下踏板，你的自行车就会走得更远。
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自行车齿轮示例
陡峭的爬坡会让你很难转动踏板。
前锁环最小，后锁环最大。这将使你旋转踏板更快，尽管你的移动速度会变慢。
下坡时，你的自行车将在前面使用较大的链轮，在后面使用较小的齿轮。如果你太轻易地踩踏板，你就会滑倒。
你很可能会选择公寓中间的东西。前链轮将是最大的，后链轮将是中间齿轮。
这将使你在保持合理的速度和节奏的同时平稳地踩踏板。
专用自行车齿轮
曲轴套是前链轮的名称。
50/34曲轴箱在公路自行车上相对标准。较大的锁环有50个门齿，而较小的锁环有34个门齿。
前链轮更小，更容易踩。
后面的卡带里有很多齿轮。最小的齿轮可能有11个齿，而最大的可能有28个齿。这使得磁带有11-28个音轨。
我的峡谷终极配备了一个50/34曲柄和11/32卡带。
你可以数，并确保你知道你的卡带和曲轴是什么。
齿轮比是如何工作的?
当你骑自行车时，每拐一次弯，后轮就转动一次。这只是一种奇特的方式来描述每转一圈踏板后轮转了多少次。
你可以通过用链轮上使用的齿数除以后齿轮上使用的齿数来计算传动比。
如果你使用34齿链轮和34齿齿轮，比率将是1.0。这意味着你的轮子每转一次曲柄。
我应该在自行车上使用哪个齿轮
数值越小，就越容易转动踏板，但由于轮子转得不频繁，自行车走的距离就没那么远。
另一方面，更高的数值意味着更难转动曲柄，但它每次都走得更远。
在这里你可以找到最简单的齿轮比为您的自行车。
为什么齿轮传动比很重要?
我的固定档位自行车只有一个档位。链轮是44英寸长，在后面的齿轮是17。我的打火机齿轮比是2.44。这应该可以让我在平坦的道路上以90的节奏做大约18英里每小时。
然而，如果我把档位改为20t以使踩踏板更容易，我只能达到15.5英里/小时。这是2.2的齿轮传动比。
即使齿轮传动比稍低，也会产生巨大的差异。虽然踩踏板会更容易，但你还是会骑得慢一些。
在标准的公路自行车上，你不需要使用一个档位。你可以根据地形变化调整齿轮比。
在山上你要用小一点的链轮。这意味着你可能使用34个正面和32个背面。这就得到了1.06的比率。
踏板每转一圈，你的轮子就转1.06次。上坡很容易，但要花点时间。
下坡时，应采用大链轮在前，小齿轮在后。
这将给你一个4.55的齿轮比，这是更复杂的。即使你在转动曲柄时遇到更大的阻力，你的自行车也会走得更远。
如果你在平坦的道路上驾驶，你应该使用哪个齿轮比?中间齿轮比是最好的，范围从2.5到3.5。
一个50吨的链轮和一个18吨的齿轮将产生2.78。如果你的节奏是90转每分钟，这个体面的钻机将让你大约19.5英里每小时。
最好的齿轮为高速公寓
你将需要使用大链环在前面和中间齿轮在后面得到快。
如果转动踏板太难，你可以换一个更简单的档位。如果踩踏板太难或者你的速度不够快，你可以换到硬档。
最好的齿轮为高速公寓
最适合艰苦训练的装备
如果你不关心速度，但仍然想增加肌肉的工作，你可以使用大链环或更大的齿轮。
这种齿轮的正确组合使转动踏板更具挑战性，并锻炼你的肌肉。这不是提高速度的好方法，但也不是很有效。
最好的装备恢复骑
如果你打算骑得慢一点或恢复，你需要简单的装备。
为了抵制太用力的诱惑，在前面使用小链轮，在后面使用大齿轮。虽然你的动作会变慢，但你的腿会感觉不那么僵硬，你的心脏也会不那么紧张。
山地自行车的最佳装备
如果你在平坦的道路上骑山地自行车，你有更多的选择。
然而，原则是不变的。如果你选择的齿轮提供最快的速度和最低的RPM将会有所帮助。山地车的齿轮更“简单”，不那么复杂，因为它们通常是上坡的。
最好的装备为摩托车越野赛或砾石自行车
1x套件是目前的趋势，齿轮越野自行车和砂石自行车
这种传动装置允许自行车在前面只有一个链轮，在后面有更多间隔的齿轮。例如，我的丽芙布拉瓦有一个40齿链轮和一个11/34卡带。
最容易接近的齿轮的传动比为1.17，而最具挑战性的齿轮的传动比为3.6。如果我要在平坦的道路上骑行，我会选择40/13。
1x设置有问题吗?你不能不断地调整你的节奏，所以你可能不得不更快或更慢地旋转以跟上其他人。
关于交叉链接的注意事项
交叉链接会让顽固的道路人士沮丧地喘不过气来。
这不是最糟糕的事情，但如果你避免它对你的自行车更好。
十字链使用最大的链环和最大的链环在后面，或者最小的链环和最小的链环在后面。
这种类型的齿轮将不必要的紧张和压力，你的自行车链条，因为它延伸对角线。这使得您的传动系统效率较低，并随着时间的推移导致更多的磨损。
交叉链通常不需要，因为齿轮在一个链轮是重复的。选择减轻压力的选项。
常见的问题
在平坦的道路上骑自行车，我应该用什么更容易的装备?
齿轮有三种类型:低、中、高。中档是最好的，因为它降低了踏板上的压力。许多电动自行车可以根据情况自动换挡。
自行车的第一档是高的还是低的?
齿轮有三种类型:低、中、高。中档是最好的，因为它降低了踏板上的压力。许多电动自行车可以根据情况自动换挡。
我应该骑什么装备
公路自行车上最简单的装备是什么?
在公路自行车上，最大范围的齿轮应该是最容易的。在平坦的道路上行驶时，在这些档位之间进行选择可能具有挑战性。有很多关于选择哪个装备以及它是简单还是困难的困惑。
虽然大齿轮通常意味着更高的比率和更令人难以置信的速度，但这并不一定意味着它比小齿轮更容易骑。
地形将决定你是否可以选择更大的齿轮。这意味着没有明确的方法来确定你是否可以使用更高的设备。齿轮越小越好，因为我们不知道要行驶的地形。
你应该把你的自行车放在哪个装置里?
许多骑自行车的人不关心妥善存放自行车，所以他们把自行车骑到仓库，然后锁起来。最好把自行车的齿轮放在上面，把链条放在小链轮上。
这将确保后变速器弹簧在最小的压力和链条将勉强进入辐条或摩擦框架。
这使得电缆处于最终张力。电缆将被拉伸得更少，齿轮将保持更大的调整。
我的自行车怎么换档?
通过了解你的自行车，你应该能够在低档和高档之间切换。你选择的齿轮会影响自行车的速度。你只有这样做才能学会如何使用自行车齿轮。你可以通过在车把上换档或用右手拧换挡器来换档。
自行车齿轮，也叫自行车齿轮，是成对使用的自行车部件——后轮两侧各一个。这些齿轮可以让骑手选择他们想要在路上骑得舒服的力度。这让他们可以设定自己的节奏，而不用担心太慢或太快。
总之
当决定在平坦的道路上使用什么装备时，有很多因素需要考虑。这可能包括你的身高、体重和骑行类型。最后，你应该知道哪种装备最适合你的身体。
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